Przeprowadzenie kursu instruktora fitness

Opis przedmiotu przetargu: 1. Przedmiotem zamówienia jest zorganizowanie i przeprowadzenie kursu instruktora fitness (rekreacji ruchowej) ze specjalnością nowoczesne formy gimnastyki. 2. Tematyka kursu obejmuje: 1) najważniejsze pojęcia związane z ideą fitness&wellness (historia, charakterystyka, podział); 2) problematyka zawodu instruktora fitness, 3) metodyka zawodu instruktora fitness, 4) metodyka prowadzenia zajęć fitness, zasady i struktura lekcji, 5) podstawowe wiadomości teoretyczne z zakresu anatomii, biomechaniki, fizjologii, profilaktyki urazów i kontuzji, 6) formy wytrzymałościowe (low, hi-lo, fat burning, dance), 7) formy wzmacniające (m.in.: shape, bpu,bs ), 8) formy mieszane (m.in.: step, tbc, tae-bo), 9) formy prozdrowotne, body&mind (m.in.: pilates, stretching, ćwiczenia oddechowe i relaksacyjne), 10) wykorzystanie przyborów w lekcji fitness: taśmy Thera Band, piłki Body Ball, piłki Ballooning, ciężarki, tubingi 11) przykłady lekcji : AQUA, ZUMBA, BOKWA, TAE-BO, fitness w ciąży 3. Wykonawca zapewnia nowoczesną i sprawną aparaturę i materiały do ćwiczeń, skrypt zajęć. 4. Zamawiający wymaga, aby kurs był prowadzony przez instruktora posiadającego zasób wiedzy, doświadczenie zawodowe i przygotowanie dydaktyczne zapewniające właściwą realizację kursu. 5. Kurs powinien zakończyć się egzaminem wewnętrznym teoretycznym i praktycznym. 6. Ilość godzin dydaktycznych kursu: co najmniej 170, w tym: 70 godzin zajęć teoretycznych przeprowadzonych w formie e-learningowej i 100 godzin zajęć praktycznych. 7. Ilość uczestników kierowanych przez Zamawiającego: 1 beneficjent. Beneficjent może uczestniczyć w kursie wraz z innymi klientami Wykonawcy